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加圧トレーニングで精力UP?

加圧トレーニングで精力UP


加圧トレーニングって最近よく聞きますよね。
芸能人から、多くの方まで流行ですよね。

実は私も経験してます。
正直きついです。軽いものでも重く感じて筋トレに
なるという不思議なトレーニング方法です。

実はこれが、精力UPにも?がる効果があるんです。

加圧トレーニングは二の腕と太ももの付け根に血流を
さえぎる器具を巻きます。
その際に血圧測定器のようなもので血圧を測ります。
初心者はあまりきつくしめると、支障があるようで、
教える方は資格が必要とのことです。

実際のトレーニングでは血液がうまく流れなくなり、
その行き場を失った血液が今まで流れなかった部位に
流れ、鬱血状態になるのですが、これにより、軽い負荷でも
高負荷を掛けた状態と同様の効果を得ることが出来るそうです。

時間のないビジネスマンや芸能人が体を鍛えるにはうってつけなんです。

ところで、なぜ精力UPに?がるかということですが、加圧トレーニング
は、成長ホルモンが大量に分泌するということになります。

この成長ホルモンこそ、筋力UPにつながり、若返り、ダイエット
などの美容(肌シワやシミ除去効果)免疫力UPなどの効果があります。

そして精力までUPするんです。

加圧トレーニングは、血流が妨げられ、乳酸が溜まります。
それらを改善するために、脳から、成長ホルモンを分泌の指令が出されます。

これは通常時の約300倍とも言われ、短期的に美容、体力UP、そして精力UP
にも?がるのです。

機会があれば是非、お試しあれ。精力は日常生活、食生活、運動、そして
脳への刺激です。

もちろん、継続サプリもお試しください。



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